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IT.TECH

월급은 그대로인데 삶이 버거운 이유

by nomadman 2026. 1. 14.
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분명히 작년이랑 월급은 똑같은데, 왜 이렇게 살기가 힘들지?”
요즘 많은 직장인들이 공통적으로 느끼는 감정이다. 통장을 보면 월급은 그대로 들어오지만, 카드값과 고정지출은 매달 더 빠르게 빠져나간다. 단순히 ‘돈 관리 문제’로 치부하기엔 구조적인 이유가 분명히 존재한다.

1. 체감 물가 상승, 숫자보다 더 아프다

통계청 물가상승률은 2~3% 수준이라고 하지만, 우리가 실제로 느끼는 체감 물가는 그보다 훨씬 높다.
외식 한 끼 가격은 어느새 1만 원을 넘겼고, 커피 한 잔도 5천 원이 당연해졌다. 장을 보러 마트에 가면 예전과 같은 양을 담았는데 계산대에서는 늘 더 많은 금액이 찍힌다.

문제는 이런 생활 필수 지출은 줄이기가 거의 불가능하다는 점이다. 사치가 아니라 생존 비용이 올라가고 있다는 것이 핵심이다.

2. 고정비의 함정: 월급의 자동 소멸 구조

월급이 들어오자마자 사라지는 이유는 고정비 때문이다.
월세, 관리비, 통신비, 보험료, 구독 서비스까지 합치면 월급의 절반 이상이 자동으로 빠져나간다.

특히 최근 몇 년 사이 구독 경제가 확산되면서 ‘소액이지만 많은 고정비’가 늘어났다. 하나하나는 부담 없어 보이지만, 합치면 상당한 금액이 된다. 이 구조에서는 월급이 오르지 않는 이상 여유가 생기기 어렵다.

3. 미래 불안이 현재를 더 버겁게 만든다

삶이 버거운 이유는 단순히 지금 돈이 부족해서가 아니다.
“이 상태로 계속 가도 괜찮을까?”라는 불안이 마음을 짓누른다.

집값, 노후, 의료비, 자녀 교육비까지 생각하면 지금의 월급으로는 미래를 대비하기 어렵다는 현실을 누구나 느낀다. 그래서 조금만 예상치 못한 지출이 생겨도 삶의 균형이 무너진다.

4. 월급 상승 속도 < 지출 상승 속도

과거에는 연봉이 오르면 삶의 질도 함께 나아졌다. 하지만 지금은 다르다.
연봉 인상률은 2~4% 수준인데, 생활비는 그보다 빠르게 오른다. 즉, 실질 소득은 오히려 줄어드는 구조다.

이런 상황에서는 아무리 열심히 일해도 “제자리걸음” 혹은 “뒷걸음질”을 치는 느낌을 받을 수밖에 없다.

5. 개인의 문제가 아니라 구조의 문제

중요한 점은, 이것이 개인의 능력 부족이나 게으름 때문이 아니라는 것이다.
많은 사람들이 똑같은 고민을 하고 있고, 같은 압박을 느끼고 있다. 그래서 “나만 힘든가?”라는 생각은 할 필요가 없다.

다만, 이 구조 속에서 살아남기 위해서는 지출 구조를 점검하고, 소득의 다변화나 재정 전략을 고민해야 하는 시점이 온 것도 사실이다.

6. 지금 필요한 건 ‘더 벌기’보다 ‘버틸 수 있는 구조’

무작정 절약만 하거나, 무리한 부업을 시작하기보다는 현재 자신의 소비 구조와 재정 상태를 정확히 파악하는 것이 우선이다.
작은 선택 하나가 삶의 체감 난이도를 크게 바꿀 수 있다.

월급이 그대로여도, 삶이 조금 덜 버거워질 수 있는 방법은 분명히 존재한다. 중요한 것은 문제를 개인의 탓으로 돌리지 않고, 현실을 정확히 인식하는 것부터다.

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